This website uses cookies. Click here for more information.
  • *
  • *
  • *
  • *
  • *
  1. Gastenboek

    • Maandag 03 december 2018
      Loek Melis

      Cursus ervaring nordic walking

      Even melden, dat ik door Koos en Ellen ingewijd ben in de geheimen van het Nordic Walken.
      De basiscursus bestond uit 5 lessen waarin de deelnemers duidelijk werd gemaakt wat essentieel is voor het goed beoefenen van de sport. Al snel kwam ik erachter dat het echt zeer aan te raden is om deze cursus te volgen als je e.e.a. serieus wilt nemen. Lopen met stokken kan iedereen; Nordic Walken kun je alleen als je je hele lijf goed weet te gebruiken. Met veel geduld en toewijding van de instructeurs Koos en Ellen is mij geleerd hoe ik echt kan genieten van de mogelijkheden van de sport. Ik voel me klaar om op pad te gaan. Door omstandigheden zal ik dat niet doen in een wandelgroep, maar zelfstandig. Juist als je alleen op pad gaat is deze cursus aan te bevelen. Alle lof voor de betrokkenheid en het vakmanschap van de instructeurs Koos en Ellen.
      Loek Melis

    • Zondag 28 october 2018
      Joke

      Basiscursus

      Met Koos en Ellen is deze cursus vlot gegaan. Duidelijke uitleg, stevige controle en een vlot tempo. Overtuigend en weloverwogen zijn de punten van nordic walking duidelijk uitgelegd. Nu is het aan mij om dat in praktijk te brengen.
      Joke

    • Zondag 07 october 2018
      AnneMiek Lous

      herfstwandeling

      Herfst
      Het jaargetijde van het afscheid, van weemoed,
      na zoveel lente en zomer
      Er is ook een innerlijke herfst,
      het seizoen van loslaten,
      inkeer en verdieping.
      Herfst betekent ook storm,
      en stilte voor en na de storm.
      De herfst doet een greep naar de winter,
      waar de nachten langer
      en de dagen korter zijn,
      donker en duister.
      Maar hoe donker het ook wordt,
      hoe diep ook,
      onweerstaanbaar wordt het weer dag
      en licht.

      Helaas konden Loes en ik niet meedoen aan de herfstwandeling,
      maar we hebben aan jullie gedacht.
      Het was prachtig weer, en onmiskenbaar heeft iedereen genoten van de goede verzorging door het bestuur en begeleiders, wat deze herfstwandeling weer zo bijzonder heeft gemaakt.
      Met een sportieve groet, ook namens Loes.
      AnneMiek Lous.




      AnneMiek Lous

    • Zaterdag 06 october 2018
      Marijke

      Herfstwandeling

      Wat hebben we genoten vandaag tijdens de herfstwandeling. De leiding had weer een prachtige tocht uitgezet door de bossen bij Dorst. Ik geniet altijd van het wandelen in ons mooie Mastbos h, maar deze bossen zijn ook prachtig. We boften natuurlijk met het weer. Dat was een extra bonus. In oktober zomaar in je bloesje buiten lopen. Heerlijk. Na de wandeling hebben we genoten van een gezellige lunch bij restaurant Beum. Een aanrader. Ik wil graag Ellen en haar crew bedanken voor al het werk, dart zij verricht hebben om ons een mooie ochtend te bezorgen. Het was , zoals altijd, perfect geregeld. Nogmaals veel dank en ik kijk uit naar de volgende keer.

    • Donderdag 06 september 2018
      Guus

      Lekker doorstappen

      Ik doe nu ongeveer een jaar mee met Nordic Walking Breda. Ik ben erg tevreden over de goede en enthousiaste begeleiding door Ellen Groot en de andere medewerkers. Ik merkte bij het uitlaten van de hond dat ik minder last had van mijn schouder als ik mijn armen meer bewoog. Dat was voor mij de reden om maar eens mee te doen. En ik heb er geen spijt van en hoop in de toekomst ook op woensdag of donderdag mee te kunnen gaan doen.
      En waar blijven al die mannen? Doe ook eens mee, geniete van het mastbos en niet teveel mauwen zodat je ook de vogels nog kunt horen!

    • Woensdag 29 august 2018
      Kitty

      Ervaringen basiscursus Nordic Walking

      Dit voorjaar heb ik deelgenomen aan de Basiscursus Nordic Walking; het was een sportieve en gezellige ervaring! Koos de Jongh leerde ons stap voor stap wat het verschil is tussen wandelen en Nordic Walking; en ja, dat is nog best ingewikkeld! Je gebruikt al je spieren, in tegenstelling tot een ‘gewone’ wandeling. En die spieren voel je, als je een poosje bezig bent geweest…. De tweede instructrice, Ellen de Groot, liet tijdens 2 wandelingen zien hoe je tijdens het nordic walken omgaat met allerlei zaken die je nu eenmaal in het bos tegenkomt (tegenliggers, boomstronken, heuveltjes enz). En als slott van de basiscursus aansluiten bij een ‘reguliere’ groep die nordic walkt in het bos.

      Gezien mijn werkdagen, kan ik helaas (nog) niet aansluiten bij een groep vanuit de Stichting. Wellicht dat dit over een poosje anders wordt, dan kom ik graag terug!

    • Woensdag 22 august 2018
      Ria

      Woensdag 1

      De vakantie zit er weer op. We mogen weer!! 09.00 uur. Prachtig weer en met de start bij Dennenlucht kunnen we gaan genieten van de bloeiende heide. De groep is niet groot vandaag maar wel vreselijk gezellig (maar dat is het altijd!) Ik ben blij met mijn beslissing om voortaan naast maandag ook op woensdag mee te lopen. Wie volgt mijn voorbeeld? De groep mag best wat groter worden. DOEN !!!!

    • Maandag 20 august 2018
      Silvana

      NS eerste wandeling

      Hallo, vanmiddag weer een eerste wandeling in het Na Seizoen gehad! Geweldig wat een mens toch kan en met de goede en fijne begeleiding van Ellen en Henk ( zal beter luisteren) was het een feest om buiten in het mooie Mastbos weer met de poles te lopen! Dus kom op, uit je luie stoel en gaan!Aanrader!!

  1. Plaats bericht

    1. *
    2. *
    3. *
    4.  
    5.  

Nieuws

    • *

      Vrijwilligers gezocht!

      NWBreda zoekt enthousiaste begeleiders voor onze sportieve wekelijkse Nordic Walking wandelingen in het Mastbos.
    • *

      Grote Clubactie

      Wij doen ook mee met de Grote Clubactie! Voor € 3,- kunt u één of meer loten kopen om de kas te steunen en misschien iets winnen..

NSONFIBNWUINWA

Copyright © 2019 Stichting Nordic Walking Breda      |     Ontwikkeld door SatDesign